netti etusivu

VERTAISTUKI

Vertaistuki perustuu osallistujien toisilleen kertomiin ja siten keskenään jakamiin kokemuksiin ja oivallukseen siitä, että muutkin ovat kokeneet saman. Vertaistuki ei ole vain keskinäisen tiedon jakamista, vaan sillä voi olla hyvinkin terapeuttinen vaikutus tunteiden ja ajatuksen tasolla. 

------------------------------------

VERTAISTUKIRYHMÄ FACEBOOKISSA osoitteessa: https://www.facebook.com/groups/251422629007597/?ref=group_header
tai hakuna: Lapin Kilpirauhasyhdistys ry:n vertaistukiryhmä kilpirauhassairaille.

 -----------------------------------

VERTAISTUKI-ILLAT SYKSY 2019

Enontekiö, perjantaina 6.9.2019 klo 17-19 Hetassa, Kunnan Valtuustosalissa, Tervetuloa!

Ivalo, Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com 

Kemi, keskiviikkona 4.9.2019 klo 18-20. Majakka Talo, Kemi. Mukana Lapin Kilpirauhasyhdistyksen varapuheenjohtaja ja KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa!

Kemijärvi,  Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com 

Kittilä, perjantaina 13.9.2019 klo 17-19. Osoitteessa: Kittilän kunnan valtuustosali, Valtatie 15, mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Tervetuloa!

Kolari, maanantai 16.9.2019 klo 17-19. Kokoonnumme Kolarin kunnan nuorisotila Laguunin edessä ja lähdemme makkaranuotiolle, mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori - tuuthan siekii? Lisätietoa lähempänä ajankohtaa. Tervetuloa!

Rovaniemi, HUOM, MUUTTUNUT TAPAAMISTEN PITOPAIKKA JA AIKA. Torstaina 12.9.2019 klo 17-19, mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Torstaina 10.10.2019 klo 17-19, torstaina 10.10.2019 klo 17-19, torstaina 14.11.2019 klo 17-19 ja torstaina 12.12.2019 klo 17-19 Kokoontumiset Rovaniemen Kansalaistalolla, kokoustila Kaira, katutasossa, osoitteessa Rovakatu 23. Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa!

Salla, torstaina 26.9.2019 klo 17-19.  Mukana Lapin Kilpirauhasyhdistyksen varapuheenjohtaja ja KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Sallan kunnan kirjastotalon mediasalissa, osoitteessa Postipolku 5. Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa!

Sodankylä, maanantaina 19.8.2019 klo 18.00-20.00, maanantaina 16.9.2019 klo 18.00-20.00, maanantaina 14.10.2019 klo 18.00-20.00, maanantaina 11.11.2019 klo 18.00-20.00, mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Maanantaina 16.12.2019 klo 18.00-20.00, Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19. Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa!

Tornio, tiistai 8.10.2019 klo 17-19. Mukana Lapin Kilpirauhasyhdistyksen varapuheenjohtaja ja KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Meantalo, Vapaudenkatu 19. Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdessä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa!

-----

VERTAISTUKI-ILLAT KEVÄT 2019

Enontekiö, tiistaina 27.3.2019 klo 18-20, osoitteessa Ounastie 517, Hetta. Tervetuloa! Vertaistukiryhmien kokoontumisajat ja -paikat ilmoitetaan myös Enontekiön sanomat lehdessä.

Ivalo, torstaina 24.1.2019 klo 18-20, torstaina 30.1.2019 klo 16.45 tutustuminen Ivalon kuntosaliin,14.3.2019 klo 18-20, 26.3.2019 klo 18.15 - ohjattu kuntosali, mukana Jonna Haverinen Inarin kunnan liikuntatoimesta ja alustava 16.5.2019 klo 18-20. Mukana Lapin Kilpirauhasyhdistyksen varapuheenjohtaja ja KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori. Osoitteessa: Päiväkeskus Valkama, Petsamontie 5 D, Ivalo. Seuraa ilmoitteluamme osoitteessa www.lapinkilpi.com Tervetuloa mukaan!

Kemi, tiistaina 9.4.2019 klo 18-20, maanantai 6.5.2019 klo 18-20. Kokoontumisajat ja -paikat ilmoitetaan Kemi-Tornio lehdessä. 

Kemijärvi, tiistaina 15.1 klo 17.30-19.30, torstaina 14.2 klo17.30 19.30, torstaina 14.3 klo17.30-19.30 Kemijärven vertaistukiryhmä mukana skype yhteydellä Rovaniemen vertaistukiryhmään, jossa vieraana Mirva Hartikainen, muistiohjaaja, Lapin Muistiyhdistykseltä pitämässä Muistikummi tuokiota klo 18.15-19.15. (Seuraa ilmoitteluamme osoitteessa www.lapinkilpi.com tilaisuuden pitopaikka vielä avoinna). Torstaina 11.4 klo17.30-19.30 ja torstaina 16.5 klo17.30-19.30. Osoitteessa: Kiehispirtti, Seminaarinkatu 5. Tervetuloa mukaan!

Kolari, torstaina 17.1. klo 17-19, Kolarin kunnan Valtuustosali. Mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori ja Lapin Kilpirauhasyhdistyksen hallituksen puheenjohtaja. Maanantaina 18.2.2019 klo 17-19, Kolarin kunnan nuorisotilassa. Mukana Kolarin apteekin provisori kertomassa lääkehoidosta. Maanantaina 11.3.2019 klo 17-19, aiheena kilpirauhanen, ravitsemus ja hyvinvointi. Maanantaina 15.4. ja 13.5.2019 klo 17-19. Tervetuloa mukaan!

Rovaniemi, torstaina 10.1.2019 klo 18-20, torstaina 14.2.2019 klo 18-20, Mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori, kertomassa projektin kuulumisia. Torstaina 14.3.2019 klo 18-20. Mukana Mirva Hartikainen, muistiohjaaja, Lapin Muistiyhdistykseltä pitämässä meille Muistikummi tuokion klo 18.15-19.15, jonka jälkeen keskustelua muistiasioista.  Torstaina 11.4.2019 klo 18-20, torstaina 9.5.2019 klo 18-20 ja torstaina 13.6.2019 klo 18-20. Osoitteessa: Kipinä sali, Potkuri, Pohjolankatu 2. Tervetuloa mukaan!

Salla, vertaistukiryhmien kokoontumisajat ilmoitetaan Koti-Lappi lehdessä.

Sodankylä,
maanantaina 18.2.2019 klo 18-20, maanantaina 18.3.2019 klo 18-20, mukana KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori sekä Lapin Kilpirauhasyhdistyksen puheenjohtaja ja varapuheenhohtaja. Vertaistuki ilta myös maanantaina 20.5.2019 klo 18-20  Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19. Tervetuloa mukaan!

Tornio, torstaina 31.1. klo 17-19 ja tiistaina 26.3. klo 17-19. Mukana molemmilla kerroilla KERRO JA KUUNTELE -projektin projektikoordinaattori ja Lapin Kilpirauhasyhdistyksen varapuheenjohtaja.Tervetuloa mukaan!

Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdissä, sekä osoitteessa www.lapinkilpi.com

------------------------------------

KKI - LIIKUNNALLISET TYÖIKÄISTEN VERTAISTUKIRYHMÄT LAPPIIN!

Lapin Sydänpiiri ry ja Lapin Kilpirauhasyhdistys ry pilotoivat yhteistyössä liikunnallisia vertaistukiryhmiä Rovaniemelle ja Sodankylään.
Kevään aikana aloittaa ryhmistä kaksi ja kolmas starttaa kesän jälkeen. Käynnistämme kolmannen ryhmän hakeutumisen elokuussa 2019.

Ryhmien perusajatuksena on se, että yhdessä liikkumalla vahvistamme onnistumisen kokemuksia liikunnan parissa ja jaamme kokemuksiamme liikuntaan, sairastumiseen ja elintapoihin liittyen. Omaksumme liikunnan osaksi elämäämme itsellemme sopivin tavoin. Yhdessä on aina mukavampaa kuin yksin!

Kohderyhmänä ovat työikäiset perussairauden omaavat henkilöt. Tavoitteena on liikunnan kautta vahvistaa työssä jaksamista tai helpottaa työelämään paluuta sairastumisen jälkeen. Tavoitteena on omaksua liikunta osaksi arkielämää.

Ryhmiä ohjaa PT ja ravintovalmentaja Jatta Sipola, EasyFit, Rovaniemi.

 

 --------------------------------

SYKSYN KUNTAKIERROS”Innostu vertaistukitoiminnasta ja tule mukaan”

Kolari, 13.8.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Isopalontie 2., Pello, 14.8.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Kunnantie 4., Ylitornio, 15.8.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Alkkulanraitti 5., Kittilä, 28.8.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Valtatie 15., Enontekiö, 29.8.2018 klo 18-20 Valtuustosali, Ounastie 165., Muonio, 30.8.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Puthanrannantie 15., Sodankylä, 10.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Jäämerentie 1., Inari, 11.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Piiskuntie 2., Utsjoki, 12.9.2018 klo 18-20, Kylätalo Giisa, Utsjoentie 9., Kemijärvi, 17.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Hallituskatu 4., Salla, 18.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Postipolku 3., Savukoski, 19.9.2018 klo 18-20, Kunnanviraston kokoushuone, Kauppakuja 2 A 1., Pelkosenniemi, 20.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Sodankyläntie 1 A., Posio, 27.9.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Kirkkotie 1., Ranua, 4.10.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Aapiskuja 6 B., Tornio, 8.10.2018 klo 18-20, Meän Talo, Vapaudenkatu 19., Kemi, 9.10.2018 klo 18-20 Kemin Kulttuuritalo, Tervola, 16.10.2018 klo 18-20, Valtuustosali, Keskustie 81., Keminmaa, 17.10.2018– vielä vahvistamatta., Simo, 18.10.2018 klo 18-20, Kunnanhallituksen kokoushuone, Ratatie 6., Rovaniemi, 1.11.2018 klo 18-20 Rovala-Opisto.

Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdissä.

Vertaistukea myös puhelimitse

Suomen Kilpirauhasliiton tukipuhelin päivystää arkitorstaisin klo 18–21 numerossa 050 400 6800 ja tarjoaa sinulle kuuntelijan ja mahdollisuuden vuorovaikutukseen jakamalla oma kokemuksesi jo pidempään sairastaneen henkilön kanssa. Tukipuhelimen tarkoituksena on avata uusia näkökulmia selviytymiseen arjessa sairauden kanssa. Tukipuhelimeen vastaavat henkilöt, jotka toimivat tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin oman elämänkokemuksen kautta. Vertaisuudessa jokainen on oman elämänsä asiantuntija. Tukipuhelin päivystäjiltä ei edellytetä terveyden- tai sairaanhoidon koulutusta, mutta he saavat säännöllisesti koulutusta vertaistoimijan tehtävään.

----------------------

VERTAISTUKI-ILLAT SYKSY 2018

IVALO, Päiväkeskus Valkama, Petsamontie 5 D, Ivalo

torstaina 27.9.2018 klo 18-20

torstaina 1.11.2018 klo 18-20

torstaina 22.11.2018 klo 18-20

torstaina 13.12.2018 klo 18-20 PERUTTU

KEMI, MajakkaTalo, Messi-salissa,, Pohjoisrantakatu 5, klo 18-20

10.9.2018
16.10.2018
12.11.2018
11.12.2018

KEMIJÄRVI, Kiehispirtti Seminaarinkatu 5,  Kemijärvi

torstaina 6.9.2018 klo 17.30-19.30

maanantaina 8.10.2018 klo 17.30-19.30

torstaina 8.11.2018 klo 17.30-19.30

tiistaina 4.12.2018 klo 17.30-19.30

ROVANIEMI, Kipinä sali, Potkuri, Pohjolankatu 2, Rovaniemi

torstaina 9.8.2018 klo 18.00 - 20.00

torstaina 13.9.2018 klo 18.00 - 20.00  siirretty pidettäväksi Järjestötalon Väärti tilassa,
Kansankatu 8 - menemme kuuntelemaan nivelrikko luentoa!

torstaina 11.10.2018 klo 18.00 - 20.00

torstaina 8.11.2018 klo 18.00 - 20.00

torstaina 13.12.2018 klo 18.00 - 20.00

SALLA, Sallan kirjasto, Mediasali, Postipolku 5, Salla

maanantaina 29.10.2018 klo 16.30 - 18.30

SODANKYLÄ, Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19

keskiviikkona 15.8. klo 18.00 - 20.00

keskiviikkona 17.10. klo 18.00 - 20.00

keskiviikkona 12.12. klo 18.00 - 20.00

------------------------------------------

Rovaniemen Järjestötalo toteuttaa yhteistyössä Rovaniemellä toimivien järjestöjen kanssa

IDEAPÄIVÄT VERTAISRYHMIEN OHJAAJILLE JA OHJAAJIKSI HALUAVILLE 25.-26.5.2018
pe 25.5. klo 17.00–20.00 ja la 26.5. klo 9.00–14.30 Rovaniemen Järjestötalossa, Kansankatu 8. Tutustumme vertaisryhmien toimintaan ja tavoitteisiin sekä käynnistämiseen ja ohjaamiseen. Pohdimme vertaisuutta, yhteenkuulumista, kuulluksi tulemista sekä empatiaa ja myötätunnon osoittamista. Tutkimme omaa ohjaajuutta, ryhmän toimintaa ja rooleja ryhmässä. Tutustumme materiaaleihin ja menetelmiin ohjaamisen tukena. Jos olet kiinnostunut vertaisryhmän ohjaamisesta, mietit uuden vertaisryhmän perustamista tai haluat uusia ideoita vertaisryhmän vetämiseen, Ideapäivät ovat juuri sinulle! Ideapäiviltä saat perusvalmiudet vertaisryhmän ohjaajana toimimiseen sekä vertaisryhmän vetämiseen. Koulutuksessa vuorottelevat itsenäisesti, pareittain ja ryhmässä toteutettavat keskustelut ja tehtävät. Osallistujat saavat käyttöönsä materiaalipaketin, ja voivat tutustua menetelmiin, välineisiin sekä julkaisuihin. Ideapäivät ovat osallistujille maksuttomat, tarjoamme perjantaina iltapalan sekä lauantaina välipalan. Ideapäivät toteutuvat 8-16 hengen ryhmässä. Ilmoittaudu mukaan 15.5.2018 mennessä oheisesta linkistä - ilmoittautuminen

Lisätietoa: Järjestöpiste JOIKU p. 0400 246 210  

VERTAISTUKI-ILLAT KEVÄT 2018

Enontekiöllä kunnantalon lautakuntien kokoushuoneessa, Ounastie 165.
- tiistaina 17.4.2018 klo 18.30-20.30, osoitteessa Ounastie 517 (Hetta).
- tiistaina 20.3.2018 klo 18.30-20.30,

- tiistaina 20.2.2018 klo 18.30-20.30,
- sunnuntaina 21.1.2018 klo 17-19 osoitteessa Ounastie 517 (Hetta), (poikkeus aika ja paikka)

Ivalossa Ivalon Päiväkeskus Valkama, Petsamontie 5 D, klo 18-20
- tiistaina 15.5.2018 klo 18-20
- torstaina 12.4.2018 klo 18-20
- torstaina 15.3.2018, HUOM! PERUTTU yhteensattumien takia

- torstaina 8.2.2018

Kemissä Majakkatalon Messi-salissa,, Pohjoisrantakatu 5, klo 18-20
- maanantaina 21.5.2018 klo 18-20
- tiistaina 10.4.2018
- maanantaina 5.3.2018

- tiistaina 6.2.2018
- maanantaina 15.1.2018

Kemijärvellä Järjestö Kiehisessä, Seminaarikatu 5, klo 17.30-19.30
- torstaina 17.5.2018 klo 17.30 - 19.30
- keskiviikkona 11.4.2018
- keskiviikkona 7.3.2018

- torstaina 8.2.2018
- keskiviikkona 10.1.2018

Rovaniemellä Potkurin Kipinäsalissa, Pohjolankatu 2, klo 18-20
- torstaina 14.6.2018 klo 18-20
- torstaina 3.5.2018 klo 18-20
- torstaina 12.4.2018
- torstaina 8.3.2018

- torstaina 8.2.2018
- tiistaina 16.1.2018, paikalla on Kilpirauhasliiton järjestösuunnittelija Tanja Väyrynen. 

Sallassa Rajakievarissa, Savukoskentie 12
- maanantaina 29.1.2018 klo 17-18.30 yhdistyksen projektikoordinaattori kertomassa KERRO JA KUUNTELE -projektista ja ajankohtaisista kilpirauhasasioista. Muut vertaistukiryhmän ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin yhdistyksen netti- ja fb-sivuilla sekä Koti-Lapissa.

Sodankylässä Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19, klo 18-20
- keskiviikkona 13.6.2018 klo 18-20
- keskiviikkona 18.4.2018
- keskiviikkona 14.2.2018

---------------------



Menneet tapahtumat

VERTAISTOIMINTA 2017 kesä
Kemissä tiistaina 16.5. klo 18–20 Majakkatalon Messi-salissa, Pohjoisrantakatu 5.
Kemijärvellä torstaina 18.5. klo 17–19 Järjestö Kiehisessä, Seminaarikatu 5.
Rovaniemellä torstaina 11.5. klo 18–20 Potkurin Kipinäsalissa, Pohjolankatu 2.
Sallan vertaistukiryhmän ajankohdat ilmoitetaan yhdistyksen netti- ja fb-sivuilla sekä Koti-Lapissa.
Sodankylässä torstaina 18.5. ja 15.6. klo 18–20 Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19.
Torniossa keskiviikkona 24.5. klo 18–20 Meän Talossa, Vapaudenkatu 19.

VERTAISTOIMINTA 2017 kevät
Kemissä Majakkatalon Messi-salissa, Pohjoisrantakatu 5, 2. krs
tiistaina 31.1.2017, klo 18-20
maanantaina 27.2.2017, klo 18-20/PERUTTU
tiistaina 21.3.2017, klo 18-20
maanantaina 24.4.2017, klo 18-20
tiistaina 16.5.2017, klo 18-20

Kemijärvellä JärjestöKiehisessä, Seminaarikatu 5.
torstaina 12.1.2017, 17-19
torstaina 16.2.2017, klo 17-19
torstaina 16.3.2017, klo 17-19
torstaina 20.4.2017, klo 17-19
torstaina 18.5.2017, klo 17-19

Rovaniemellä Potkurin Kipinäsali, Pohjolankatu 2.
torstaina 12.1.2017, klo 18-20, ensimmäisellä tunnilla musiikkiterapeutti Anna-Maria Alaluusua alustaa aiheesta ”Musiikki ja minä”. Tervetuloa mukaan tutustumaan musiikin terapeuttiseen maailmaan!
torstaina 9.2.2017, klo 18-20
torstaina 9.3.2017, klo 18-20. Mukana ovat Digimpi Lappi -projektin digilähettiläät, jotka opettavat käyttämään mediaa, pankkipalveluita ja sosiaali- ja terveydenhuollon palveluita mobiililaitteiden avulla. Digimpi Lappi -projektin takana ovat Lapin Kansa ja Pohjolan Sanomat, Lapin Osuuspankit, Lapin sairaanhoitopiiri ja Pohjois-Suomen sosiaalialanosaamiskeskus. Tervetuloa mukaan ja ota digilaitteesi mukaan ja ellei sellaisa vielä ole  se ei haittaa! Tavataan iltakahvin ääressä oppien!
keskiviikkona 19.4.2017, klo 18-20, ensimmäisellä tunnilla Pidä Lappi Siistinä ry:stä järjestökoordinaattori Sanna Alaruikka alustaa aiheesta ”Pulloa, purkkia, purnukkaa – miten lajitella kodinjätteet”
torstaina 11.5.2017, klo 18-20

Sallassa  Sallan kunnanviraston kahvio, Postipolku 3
maanantaina 30.1.2017, klo 16.00-17.30
maanantaina 13.3.2017, klo 16-17.30, paikalla yhdistyksen puheenjohtaja Raili Kuusela, joka kertoo yhdistyksen projektista KERRO JA KUUNTELE sekä toukokuun tulevasta verkkoluennosta sekä muista ajankohtaisista kilpirauhasasioista.
Sallassa vertaisryhmän kokoontumisista ilmoitetaan Koti-Lappi -lehdessä ja netti- ja FB-sivuilla.

Sodankylässä Järjestökeskus Kitisen tiloissa, Jäämerentie 19.
torstaina 19.1.2017, klo 18-20
torstaina 16.2.2017, klo 18-19 vertaisryhmä tapaa Cafe Nastassa, jossa Virpi Lintula kertoo liikkestään ja opettaa ehkä shindoliikkeenkin.
torstaina 23.3.2017, klo 18-20
torstaina 13.4.2017, klo 18-20
torstaina 18.5.2017, klo 18-20
torstaina 15.6.2017, klo 18-20

Torniossa Meän Talossa, Vapaudenkatu 19.
keskiviikkona 25.1.207, klo 18-20
keskiviikkona 22.2.2017, klo 18-20
keskiviikkona 22.3.2017, klo 18-20
keskiviikkona 26.4.2017, klo 18-20
keskiviikkona 24.5.2017, klo 18-20